Tempos de Pandemia

Tempos em que a tensão e o temor desafiam nossas crenças positivas, trazendo questionamentos, causando desânimo e incertezas no interior de cada um. No panorama mundial, a realidade nua e crua é de tempos difíceis.

Isso cria um campo coletivo de pessimismo, descrença e aflição. Mesmo os nossos pensamentos e emoções acabam por mergulhar nesse campo coletivo contaminado de inquietação e, portanto, não são confiáveis. O que fazer?

Primeiro:

• Assim como em uma furação, existe no centro a quietude e o silêncio. Tome consciência de que existe, em nós, um núcleo que está acima desses pensamentos e emoções coletivas caóticas.
• Um núcleo de harmonia estável, um centro, que não se deixa abalar por nenhuma situação externa.
• Entre em contato com esse núcleo e seja essa quietude, mesmo que haja o caos coletivo.
• Mergulhe nesse ponto de serenidade que, por meio da autoconsciência, aprendemos a acessar.

Segundo:

• Traga também a nossa mente para essa quietude.
• Evite que ela faça viagens em um mundo imaginário.
• E traga-a, momento a momento, para a realidade desse exato instante, restaurando a harmonia mental.

Terceiro:

• Utilize o poder da vontade e da disciplina, para não se deixar envolver pela inércia.
• Não permita que a monotonia lhe domine.
• Não deixe que o tédio tome conta; não se confine ou se isole.
• Faça algo que goste: cante, dance, leia, invente algo inusitado.
• Trabalhe de graça, faça algo útil, engaje-se em atividades que beneficie terceiros.
• Mantenha-se ativo.

Quarto:

• Enfim, tenha autoconfiança e fé.
• Canalize energias que o ajude a reorganizar o caos.
• Ore e medite sempre.
• Mantenha a convicção em sua orientação interior.
• Seja o Diretor Presidente de sua vida!

Dessa forma, e somente quando estiver centrado, cuide do próximo, assim não disseminarás o temor. Somente então pergunte: Como posso lhe ajudar? Como posso lhe ser útil?

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