Um pequeno gesto de amor…

Quantas vezes ao dia você faz um gesto de amor para VOCÊ MESMO? Um minuto para RESPIRAR DE FORMA CONSCIENTE pode ser um gesto de amor. Uma refeição SABOREADA COM CALMA pode ser um gesto de amor. Um SORRISO PARA SI MESMO, na frente do espelho pode ser um gesto de amor. Assim como… Se permitir ESTAR de coração aberto, em um relacionamento. ACOLHER e honrar a sua história de vida. Se AMAR acima de tudo. RECONHECER E AMAR a sua criança interior. Falar SIM para a VIDA. Abrir-se para seu PROPÓSITO DE VIDA. Os pequenos gestos de amor, PODEM

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É possível reprogramar memórias da infância?

Quando olhamos para nossa história de vida, há alguns fatos que nos despertam emoções intensas e , por algum motivo, não conseguimos metabolizar essa emoção. Isso gera um registro da nossa memória. Nos treinamentos do Núcleo Ser, nos deparamos com alguns casos assim: uma pessoa acessa alguma memória da infância e, por exemplo, se percebe sozinha em casa porque seus pais foram trabalhar. Como criança, a pessoa atribui um significado de abandono e de que não são amadas. Porém, quando olhamos sob a ótica dos pais, sabemos que eles não estão abandonando o filho. Sabemos que é uma necessidade e

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3 dicas práticas para controlar melhor seus pensamentos

É comum não termos completo domínio de nossos pensamentos. Em certos momentos ou situações, eles parecem ter vida própria. Controlá-los ou aprender a lidar melhor com eles nos torna mais felizes, menos estressados e mais preparados para resolver problemas e alcançar novas metas. Confira algumas dicas para ter um controle melhor sobre a sua própria mente! • É muito comum, em determinadas situações, surgirem imagens catastróficas em nossas mentes. O problema disso é que toda vez que você pensa em uma coisa, naturalmente ela brota na sua cabeça. Podemos usar um exemplo prático com frutas: se você não quer pensar

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Qual a melhor forma de liderar?

Não existe uma fórmula mágica com um manual de liderança. Isso porque existem muitas definições e conceitos do que é, de fato, ser um líder. O líder é aquela pessoa que gera um campo de influência no ambiente em que está, de diversas formas. Existem líderes mais autoritários e aqueles que agem pelo exemplo, levando as pessoas para certa direção. Se você imaginar um cenário dentro de uma empresa, o líder influencia as pessoas as redor para que sigam uma direção pré-determinada. De uma forma bastante ampla, isso é ser um líder, mas existem muitas formas de liderar e exercer esse

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O que seria para você uma vida FELIZ?

Já parou pra pensar sobre isso? Você gostaria de ter o quê? Quem você gostaria de SER? Quais são as pessoas que realmente importam? Como elas são impactadas com a sua forma de viver? Como estão seus relacionamentos? Como você se relaciona com VOCÊ? Quais os problemas que está enfrentando que parece que não tem saída? Vivemos uma vida corrida. Trabalho, família, estudos… quem nunca se pegou pensando: o ano passou e eu não vi! Ou ainda, minha VIDA passou e eu não percebi? Viver no piloto automático, tentando sobreviver a todos os problemas e dificuldades que a vida nos

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